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私って抜け毛が多すぎるんじゃないでしょうか?

私は抜け毛に悩んでいます。例えばお風呂でシャンプーをしたときや、朝起きて枕を見たとき、明らかに抜け毛が増えました。このままでは若いうちに禿げてしまうのではないかと心配です。

 

そこで私はまず、育毛促進の薬用シャンプーを使うことにしました。そしてお風呂上りには、スプレータイプの育毛剤を吹き付け、頭皮のマッサージをしています。それを約半年間続けているのですが、あまり抜け毛の数に変化は無いように感じます。

 

もしかしたらまだ効果が出るには早い時期なのかもしれませんし、それとも抜け毛の数は増えてはいないので実は効果があるのかもしれません。しかしどうしても心配なので、今後は食生活も見直してみようかなと考えております。